コミュニケーションを大切に
- 2016/01/31
- 体験者の声 -Astraea Report-
- 家族セラピー
コミュニケーションを大切に
(お子さん談)
今まで、両親に対して 気持ちをわかってくれない
干渉がうるさい、自分のことは自分でできる
と思っているのに、親の言う言葉に惑わされていました。
家族セラピーを受け始めて、小さい頃から自分の苦しい気持ちが
わかってもらえないと思っていたことがよみがえってきました。
あの頃、ほんとうは何をどういいたかったのか、あらためて書き
記してみたり、成育史を書いて家族分析をしていただいて、いろ
んなことに気づきました。
両親に自分の気持ちを伝えていこうと思えるようになりました。
(母談)
娘の心身が柔らかくなってきていると感じます。
家族セラピーを受け始めて 家族内のコミュニケーション、話し合い
がとても大切だと感じます。
心の中のわだかまりを癒して、元気な心を取り戻していきたいです。
(父談)
家族セラピーを受けるようになって、家族全員でいろいろな話をする
ようになりました。
私もなるべく茶の間にいるようにしています。
コミュニケーションをとっていれば、自然とあたたかい家庭が築かれる
と実感しています。