瞑想で自己探求を(V60)

veggy vol.60号に

アストライアの

「瞑想で自己探求を」

の記事が掲載されています。

瞑想を続けた生徒さんの結果を交えて

日常に取り入れる瞑想について

かかれています。

 

 

 

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